Девочки, привет! Завтра старт нового абонемента июля. 5 недель тренировок вместо 4х! 27.06 - 31.07. Стоимость - 1190 руб.
Тема месяца - «УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ». Сделаем акцент на эти области, не упуская из внимания остальные регионы👌
АБОНЕМЕНТ - это:
• Закрытая группа
• 3 тренировки по часу и одна 30-минутная в неделю онлайн
• Все тренировки сохраняются в записи до конца абонемента
• Сбалансированное меню
• Дополнительные практики: на мышцы тазового дна и мобильность
• Утренние ритуалы
• Трекер привычек
РАСПИСАНИЕ:
Пн - Упругие ягодицы в 3д
Ср - Осанка, спина, руки, кор
Чт - Плоский живот
Пт - Горячая круговая
Тренировки проходят в 7:00 мск. Все тренировки сохраняются и доступны до конца действия абонемента. Вы можете выполнять их в любое удобное для вас время и повторять любимые💚
Какое оборудование мы используем:
🔹гантели(бутылки с водой)
🔹фитнес лента
🔹кольцевые фитнес резинки
🔹мяч теннисный или массажный для МФР
🔹ролл для МФР
🔹мягкий мяч 20-25см диаметр
🔹коврик
В закрытом аккаунте я даю рекомендации, где это все можно приобрести.
‼️НАЧИНАТЬ МОЖНО БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ‼️
Каждый месяц сотни девочек добиваются со мной крутых результатов. Ты можешь так же💪
ПИШИ В КОММЕНТАРИЯХ ИЛИ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ
«ХОЧУ АБОНЕМЕНТ»
И ВСТУПАЙ В НАШУ КОМАНДУ💪💚
